Dra. Mayra Spaniol
Psicoterapeuta experiente, com competência e empatia, formada no Brasil e no Reino Unido. Dedica-se a auxiliar na descoberta das ferramentas necessárias para aprimorar sua vida.
Sobre mim
Sou uma terapeuta brasileira com experiência no Brasil e Inglaterra, fluente em inglês e português. Sou psicóloga clínica desde 2011, e trabalhei muitos anos como pesquisadora realizando trabalhos e publicações científicas durante meu doutorado na Universidade de Birmingham - Reino Unido, e pós-doutorado na Universidade Mackenzie - São Paulo. Tenho experiência de viver no exterior em diversos países e trabalho com terapia tanto em inglês quanto em português.
Minha abordagem como psicoterapeuta envolve minha formação científica, valorizando a eficácia e a psicoterapia focada em resultados. A empatia e a compaixão também são um foco central no processo de psicoterapia, no qual procuro auxiliar em seu processo de encontrar as ferramentas necessárias para melhorar sua qualidade de vida.
Terapia individual
Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e tenho um curso em Gestalt Terapia. Também tenho anos de trabalho em pesquisa e prática com crianças e adolescentes com Transtorno do Espectro Autista. Meus principais serviços são Avaliação e Psicoterapia Online (TCC) em inglês e português. Trabalho com todas as idades e gêneros, especialmente adolescentes e adultos e a comunidade LGBTQ+.
Juntos, procuramos identificar e oferecer alternativas aos padrões de comportamento e pensamentos que podem levar ao sofrimento, encontrando empoderamento e força interior com uma abordagem positiva.
Entre em contato comigo para esclarecer qualquer dúvida, estou disponível para consultas on-line. Clique aqui para saber mais sobre minha pesquisa sobre terapia on-line.
Área de atuação
Transtornos de déficit de atenção
Ajustando-se às transições da vida
Distúrbios de ansiedade
Autismo e dificuldade de desenvolvimento
Depressão
Problemas comportamentais e emocionais
Sobrecarga emocional
Amor-próprio e autoestima
Gerenciamento do estresse
Trauma
Vida no exterior
Outros
Diplomas e certificados
Pesquisadora de pós-doutorado - Universidade Presbiteriana Mackenzie, São Paulo, Brasil
2017 - 2021
Doutorado em Psicologia, Universidade de Birmingham - Birmingham, Reino Unido
2013 - 2017
Terapeuta Cognitivo-Comportamental - Centro de Estudos em Terapia Cognitivo-Comportamental, São Paulo
2017 - 2018
Clínica licenciada na aplicação e pontuação do ADOS (Autism Diagnostic Observation Schedule)
2015
Gestalt em Ação - The Gestalt Centre, Londres, Reino Unido
2011
Psicóloga licenciada (clínica, educacional, organizacional) - Universidade Federal de Santa Catarina, Brasil
2007 - 2011
Preço e informações
As sessões de psicoterapia individual custam 220 reais. Em geral, elas têm duração de 50 a 60 minutos e ocorrem semanal ou quinzenalmente em um horário definido. Ofereço uma primeira consulta gratuita de 15 minutos.
Há algumas vagas com preços reduzidos para pessoas de baixa renda ou que estejam passando por uma crise financeira, mas pode haver um tempo de espera para essas vagas. Entre em contato comigo para que possamos discutir as opções disponíveis.